Не допускать солнечных ожогов


Оставайтесь на солнце не более часа.

Лето - очень хорошее время года, но слишком продолжительное пребывание на солнце вредно для кожи и может спровоцировать появление злокачественных образований, объясняет доктор Камен Кожухаров, менеджер Центра комплексной онкологии в Русе, который лечит пациентов из Разграда и Силистра.

Доктор Кожухаров, цитируемый БТА, советует, как защитить себя от вредного ультрафиолетового излучения. Самое главное, что людям не разрешается сжигать кожу солнечными лучами.

«Достаточно, например, пойти на пляж, одеться не более часа, а затем надеть легкую одежду. Даже если он полупрозрачный, этого достаточно, чтобы защитить нас от ультрафиолетового излучения », - сказал Кожухаров.

Как правильно выбрать солнцезащитную косметику

По словам специалиста, важно использовать солнцезащитные средства. Поскольку есть разные бренды, мы можем легко проверить, какой из них нас защитит, говорит Кожухаров.

Он объясняет, что с помощью приобретенного крема, лосьона или спрея мы распределяем небольшую область на внутренней стороне руки. Там кожа нежнее. Мы кладем руку на солнце на полчаса, и если охраняемая территория не красная, в отличие от необработанной, это означает, что продукт подходит именно нам.

По его словам, здоровый загар принимается на неделю, и нам не нужно гулять без защиты под солнцем все лето.

Доктор Кожухаров добавил, что людям, идущим в горах, следует соблюдать осторожность при чрезмерном воздействии солнца, поскольку ультрафиолетовое излучение выше.

По словам специалиста по снабжению витамином D в организме человека, необходимо подвергаться воздействию солнечного света в течение очень короткого времени - около получаса в день.

Доктор Кожухаров сказал, что для солярия он не должен быть слишком длинным, хотя процесс воздействия ультрафиолетовых лучей там контролируется специалистами.

Он отметил, что другие факторы риска включают светлый цвет кожи, множественные веснушки и родинки, иммунодепрессивные заболевания, курение, вирус папилломы человека - ВПЧ.

Существует тенденция к незначительному увеличению злокачественного образования кожи

Менеджер больницы объяснил, что в последние годы наблюдается тенденция к увеличению, хотя и незначительному, количества пациентов со злокачественными новообразованиями кожи - кожным раком и злокачественной меланомой.

«Это не должно пугать людей. Профилактические осмотры требуются не реже одного раза в год. Люди также должны знать, что, если у них хроническая рана на коже, им следует не заниматься самолечением, а обращаться к мнению дерматолога. Мы советуем им наблюдать за их родинками и, если они подозревают, что кто-то из них меняется, посещать специализированные дерматологические кабинеты », - сказал доктор Кожухаров.

Статистика показывает, что в 2016 году количество больных злокачественными новообразованиями кожи составило 201 по Русе, в 2017 году - 207, а в 2018 году - сейчас 230.

Изображение женщины в летнем платье: Адам Контор