Стресс ухудшает симптомы аллергии


Стресс усиливает симптомы весенней аллергии, считают эксперты. Снижение стресса не лечит, но облегчает аллергический кризис.

Стресс может ухудшить симптомы сезонной аллергии, согласно новому исследованию в США.

Исследователи наблюдали 179 человек с поллинозом в течение 12 недель.

Результаты показывают, что 39% пациентов с более высоким уровнем стресса получают более одного аллергического криза. 64% пациентов, подвергшихся стрессу, получили более четырех аллергических приступов в течение двух 14-дневных периодов.

Не было существенной связи между стрессом и нападением в один и тот же день, но многие люди переживают кризис через несколько дней после дня сильного стресса.

Стресс может вызвать ряд негативных воздействий на организм, может усугубить симптомы аллергии. Результаты нашего исследования показывают, что люди с более частыми аллергическими приступами имеют плохое настроение, которое может привести к новым кризисам , говорит доктор Амбер Паттерсон из Университета Огайо, цитируемый BGNES .

Такие симптомы, как чихание, выделения из носа и слезотечение, могут усиливать стресс у людей с аллергией. Для других это может стать источником стресса. Ученые добавляют, что снижение стресса не излечит аллергию, но может снизить частоту возникновения аллергических кризисов.

Хотя исследование доказывает взаимосвязь между уровнем стресса и выраженностью симптомов аллергии, оно не показывает причинно-следственную связь.

Стресс может быть снижен медитацией и глубоким дыханием, расслаблением и расслаблением, правильным питанием и достаточным сном.

Фото: Бениамин Поп